Deze website gebruikt cookies. Door gebruik te maken van deze website, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies.

AKKOORD

Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat chronische overbelasting, gevolgd door onvoldoende herstel, leidt tot ontregeling van fysiologische mechanismen die bedoeld zijn om je in stressvolle situaties te helpen extra prestaties te leveren.

Ervaar je (te) veel stress?

Het Krachtcafé begeleidt je bij veel stress, als je een burn-out hebt, er een dreigt te krijgen òf als je aan het herstellen bent van een burn-out. We doen dat door middel van persoonlijke coaching, gebaseerd op de CSR-methode. ‘CSR’ staat voor Chronische Stress Reversal: het terugdraaien en herstellen van de (ziekmakende) effecten van chronische stress. De CSR-methode pakt stressklachten en burn-out psycho-biologisch aan. Dat betekent dat je wordt gecoacht op drie niveaus: lichaam, gedrag en psyche.

De coaching wordt meestal aangevuld met een e-coachings programma. We maken bij de coaching gebruik van professionele testen.

Wij zijn lid van de Vereniging Erkende Stress- & Burn-out coaches, VESB.

Stop de stress

Heb je interesse, laat een berichtje achter en wij nemen
vrijblijvend contact met je op.

Direct contact